Pesquisar
Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma
4.3 61 avaliações
Preparação 15min
Total 35min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 4 pavés de lieu noir (180 g env./filet) avec leur peau écaillée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 150 g d'oignons coupés en morceaux
  • 25 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café bombée de curcuma en poudre
  • 300 g d'eau
  • 15 g de fumet de poisson déshydraté
  • 400 g de pois chiches en conserve cuits, égouttés et rincés sous l'eau froide
  • 2 brins de coriandre fraîche ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 42 g
Energia 1529 kJ / 363 kcal
Gordura 11 g
Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix N°3 Menus 9 Receitas
França

Também pode gostar...

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

4.6(163)

50min

Lotte à la provençale

Lotte à la provençale

4.6(269)

50min

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

4.6(221)

45min

Curry de poisson

Curry de poisson

4.2(889)

45min

Parmentier au céleri et au haddock

Parmentier au céleri et au haddock

3.9(23)

1h 15min

Seiche à l'ail et à la coriandre

Seiche à l'ail et à la coriandre

4.3(41)

1h 15min

Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry

3.8(113)

55min

Poisson au curry

Poisson au curry

4.5(408)

55min

Sauté de veau aux carottes et aux épices

Sauté de veau aux carottes et aux épices

4.6(207)

1h 30min

Blanquette de cabillaud

Blanquette de cabillaud

4.3(476)

55min

Moules au curry

Moules au curry

4.7(193)

40min

Cari poisson

Cari poisson

4.5(321)

35min