Choux de Bruxelles, lardons et noix

Choux de Bruxelles, lardons et noix

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Preparação 10min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles coupés en deux
80 g d'oignon coupé en deux
150 g de lardons fumés
80 g de cerneaux de noix

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Energia 217 kcal / 908.7 kJ

Proteína 12.8 g

Gordura 14.8 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Fibra 8.2 g

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