Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

4.3 204 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

50 g de pecorino
1000 g d'eau
400 g de courgettes coupées en dés
2 œufs
100 g de lait écrémé
30 g de fécule de maïs
4 brins de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition
du sel
du poivre moulu
4 tranches de pancetta en petites lamelles

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 15 g

Energia 904 kJ / 217 kcal

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Petits flans de carotte

Petits flans de carotte

12h

Flan de carotte au romarin et au chèvre

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1h

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

1h 5min

Clafoutis de courgettes, ail et amande

Clafoutis de courgettes, ail et amande

1h

Polenta crémeuse au bleu et aux épinards

Polenta crémeuse au bleu et aux épinards

25min

Flan de carotte, gouda et cumin

Flan de carotte, gouda et cumin

50min

Terrine de légumes de printemps, émulsion de cerfeuil

Terrine de légumes de printemps, émulsion de cerfeuil

2h 35min

Gratin de butternut et polenta au comté

Gratin de butternut et polenta au comté

1h 10min

Flans saumon-courgette

Flans saumon-courgette

1h

Petits flans aux asperges

Petits flans aux asperges

55min

Gougères au comté

Gougères au comté

45min

Cake aux olives, jambon et pruneaux

Cake aux olives, jambon et pruneaux

1h 20min