Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

4.6 134 avaliação

Preparação 30min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

4 blancs de poulet
2 c. à soupe d'huile d'olive
150 g d'oignons rouges
30 g de gingembre frais
2 gousses d'ail
10 g de piment vert frais
15 g de coriandre fraîche équeutée
15 g d'huile d'olive
80 g de pâte de curry rouge
15 g de fécule de maïs (Maïzena)
250 g de lait de coco
600 g d'eau
25 g de fond de volaille
2 pincées de sel
4 pak-choï (petite taille), lavés en feuilles

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g

Energia 2123 kJ / 509 kcal

Gordura 26 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix N°2 Les menus 12 Receitas
França

Também pode gostar...

Fondue asiatique au satay

Fondue asiatique au satay

1h 15min

Laab kai (Salade au poulet)

Laab kai (Salade au poulet)

35min

Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre

Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre

45min

Soupe phô au poulet

Soupe phô au poulet

5h 10min

Bœuf teriyaki et riz

Bœuf teriyaki et riz

1h 45min

Thon mariné à l'asiatique snacké

Thon mariné à l'asiatique snacké

45min

Soupe Pho

Soupe Pho

40min

Curry de crevettes et choux pak-choï

Curry de crevettes et choux pak-choï

40min

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

55min

Soupe de poulet thaïe

Soupe de poulet thaïe

50min

Bœuf carottes vietnamien

Bœuf carottes vietnamien

1h 20min

Poulet à la cantonaise et aux légumes

Poulet à la cantonaise et aux légumes

35min