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Creme de ervilhas e hortelã
Preparação 10min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
ervilhas descongeladas600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água700 g
-
sal1 c. chá de
-
hortelã10 g
-
natas100 g
-
lima só a raspa p/ servir1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
6 g
Energia
763 kJ /
183 kcal
Gordura
12 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
11 g
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Revista Junho 2018
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