Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 50 g talo de aipo
- 20 g azeite
- 800 g couve-flor só os raminhos
- 600 g água
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 10 folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 60.9 kcal / 254.7 kJ
- Proteína
- 2.3 g
- Gordura
- 2.8 g
- Hidratos de carbono
- 8.1 g
- Fibra
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Sódio
- 57.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Creme de couve-flor com pinhões
40min
Creme de ervilhas da avó Adília
35min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de couve-flor
45min
Creme de ervilhas
40min
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Creme de ervilhas e hortelã
35min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa de alho-francês com croutons
55min