Tortitas de haba

Tortitas de haba

4.0 7 avaliação

Preparação 20min

Total 2h

10 piezas

Ingredientes

250 g de habas secas
2000 g de agua
2 cditas de sal fina
15 g de cilantro fresco
60 g de harina de maíz para tamales
½ cdita de comino en polvo
200 g de arroz blanco cocido
aceite vegetal el suficiente para freír
catsup para servir

Dificuldade

médio

Nutrição por 2 piezas

Proteína 15 g

Energia 1034 kJ / 246.2 kcal

Gordura 1.2 g

Fibra 13.4 g

Hidratos de carbono 45.2 g

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