Œufs brouillés, asperges et tartines

Œufs brouillés, asperges et tartines

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Preparação 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

220 g de pointes d'asperge (1 bocal) blanche ou verte
9 œufs
du sel
du poivre moulu
40 g de beurre en dés
½ baguette aux graines, en fines tranches
100 g de fromage à tartiner ail et fines herbes, type Boursin®

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 18 g

Energia 1657 kJ / 396 kcal

Gordura 21 g

Hidratos de carbono 17 g

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França

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