Purè di zucca e porri

Purè di zucca e porri

4.1 49 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

500 g di acqua
500 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
100 g di porri a pezzi (2-3 cm)
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di noce moscata grattugiata
70 g di latte intero

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 2.2 g

Energia 548.1 kJ / 131 kcal

Gordura 10.8 g

Fibra 1.1 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Coccole d'autunno 10 Receitas
Itália

Il meglio del mese ottobre 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Purè di carote speziato

Purè di carote speziato

50min

Purè di finocchi

Purè di finocchi

35min

Crema di finocchi

Crema di finocchi

35min

Crema di zucca al profumo di cannella

Crema di zucca al profumo di cannella

40min

Vellutata di carote viola

Vellutata di carote viola

45min

Purè di cavolo viola

Purè di cavolo viola

40min

Vellutata di cavolfiore

Vellutata di cavolfiore

50min

Purè di broccoli

Purè di broccoli

40min

Crema di broccoli e porri

Crema di broccoli e porri

45min

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25min

Puré aromatico di zucca

Puré aromatico di zucca

40min

Purè di cavolfiore (vegan)

Purè di cavolfiore (vegan)

40min