Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g di acqua
- 500 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di porri a pezzi (2-3 cm)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di noce moscata grattugiata
- 70 g di latte intero
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 548.1 kJ / 131 kcal
- Proteína
- 2.2 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 10.8 g
- Fibra
- 1.1 g
Receitas alternativas
Vellutata di carote viola
45min
Purè di finocchi
35min
Vellutata di zucca, arancia e mandorle
40min
Vellutata di cavolfiore
50 Min
Vellutata al cavolo viola e kefir
50 Min
Purè di cavolfiore (vegan)
40min
Purè di carote speziato
50 Min
Purè di broccoli
40min
Vellutata di zucca
30min
Crema di zucca al profumo di cannella
40min
Cavolo rosso stufato
45min
Puré aromatico di zucca
40min