Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 110 g banana (1 unid. aprox.)
- 120 g leite
- 20 g mel
- 220 g flocos de aveia finos
- 40 g morangos desidratados
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 489 kJ / 117 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Panquecas de banana e aveia
15 min
Panquecas de aveia
20 min
Papas de aveia sem açúcar
15 min
Waffles de aveia e espelta
25 Min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Copos de aveia com iogurte
15h
Barras energéticas de frutos secos
4 Std.
Bolas energéticas de amendoim
1h
Crepes de aveia
10 min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min