Barras de aveia, banana e morango

Barras de aveia, banana e morango

4.3 4 avaliações

Preparação 5min

Total 1h 25min

10 unidades

Ingredientes

óleo de coco mais q.b. p/ untar
10 g
banana (1 unid. aprox.)
110 g
leite
120 g
mel
20 g
flocos de aveia finos
220 g
morangos desidratados
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 4 g

Energia 489 kJ / 117 kcal

Gordura 3 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Setembro 2018 31 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Caviar de cogumelos

20min

Hambúrgueres de salmão

50min

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

45min

Arroz de carqueja

1h 10min

Pevides com cenoura e agriões

30min

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1h 45min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Tagliatelle de cenouras e curgetes

35min

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

45min

Chili mexicano de queijo e chouriço

30min

Tarte de bacalhau e brócolos

1h 10min

Folhado de salmão

40min