Dispositivos e acessórios
Indiase groentencurry
Preparação 20min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
korianderzaad½ tl
-
komijnzaad½ tl
-
kardemomzaad½ tl
-
mosterdzaad½ tl
-
ui gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in dunne plakjes15 g
-
chillipeper, vers klein, zaden verwijderd, in stukken1
-
olijfolie20 g
-
gemalen kurkuma1 tl
-
kokosmelk400 g
-
water100 g
-
zout2 tl
-
1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
bloemige aardappelen geschild, in stukken (2-3 cm)600 g
-
wortelen in plakjes (1 cm)150 g
-
bloemkool in roosjes150 g
-
courgette in plakjes (1 cm)150 g
-
doperwten, bevroren100 g
-
verse koriander alleen de blaadjes2 takjes
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Proteína
9 g
Energia
1642 kJ /
395 kcal
Gordura
23 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
36 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 Min
Zoetzure dhal
Keine Bewertungen
Bloemkool korma
2 Std. 20 Min
Borscht
50 Min
Kikkererwtensoep met spinazie
40 Min
Groentencurry met rijst
50 Min
Linzensoep met spinazie
50 Min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 Std. 15 Min
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Keine Bewertungen
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 Min
Pompoenrisotto met spek
25 Min
Stoofgerecht met tofu
30 Min