Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 kiwis cortados em pedaços
- 1 banana cortada em rodelas
- 50 g couve kale
- 10 - 12 folhas de salsa
- 10 - 12 folhas de coentros
- 10 - 12 folhas de hortelã-pimenta
- 200 g bebida de amêndoa fresca
- 10 g óleo de coco
- Nutrição
- por 1 copo
- Energia
- 981 kJ / 232 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 35.2 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 5.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie de manga e ananás
5 min
Smoothie de meloa e kiwi
10 Min
Batido de frutos vermelhos
5 min
Smoothie de ameixa e amoras
10 Min
Smoothie de mirtilo e aveia
5 min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido cor-de-rosa
10 Min
Smoothie de frutos do bosque
5 min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 Min