Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g sobras de pão
- 10 g salsa
- 200 g tofu cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 3 fatias de pão de forma s/ côdea
- 60 g queijo-creme
- 1 ovo batido
- Ketchup q.b. p/ servir
- Nutrição
- por 1 unidades
- Energia
- 128.3 kJ / 30.7 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Hidratos de carbono
- 3 g
- Gordura
- 1.3 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 0.3 g
- Sódio
- 119.6 mg
Receitas alternativas
Bolonhesa sem carne
45 Min
Chili com seitan
25 Min
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min
Empadão de seitan
2 Std.
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Seitan
50 Min
Tofu à Lagareiro
13h
Arroz amigo do pato
45 Min
Chili com soja
55min