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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g virgin coconut oil melted, plus extra for greasing
- 150 g almonds activated or roasted
- 150 g cashews activated or roasted
- 160 g pitted Medjool dates
- 40 g dried cranberries
- 65 g almond butter (see Tips)
- 60 g honey (see Tips)
- 1 tsp ground roasted wattleseed (see Tips)
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp sea salt (see Tips)
- 150 g dark chocolate (70% cocoa)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 186.1 kcal / 781.5 kJ
- Proteína
- 3.6 g
- Gordura
- 13.5 g
- Hidratos de carbono
- 12.6 g
- Fibra
- 2.1 g
Receitas alternativas
Almond and date bars
2h 15min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
Raw lamington slice
1h
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Lemon coconut bliss balls
40min
Zucchini banana loaf
1h 45min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Banana, walnut and date loaf
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Carrot cake bliss balls
40min
Apple cinnamon muffins
40min