Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 avaliações

Preparação 5min

Total 1h 20min

5 κομμάτια

Ingredientes

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 11.2 g

Energia 1260 kJ / 300 kcal

Gordura 26.2 g

Fibra 6.2 g

Hidratos de carbono 3.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Υγιεινή ζωή! 22 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

1h 30min

Ριζότο με παντζάρια

35min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1h 30min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5h 40min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

Μουσακάς νηστίσιμος

1h 10min

Σαλάτα με παντζάρι

10min

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

50min

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1h 5min

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1h 30min