Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 γρ. αμύγδαλα
-
30
γρ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
ou 30 γρ. λιναρόσπορο - 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- 3 ασπράδια αυγού
- 30 γρ. μηλόξιδο
- 250 γρ. νερό, καυτό
- Nutrição
- por 1 κομμάτι
- Energia
- 1260 kJ / 300 kcal
- Proteína
- 11.2 g
- Hidratos de carbono
- 3.1 g
- Gordura
- 26.2 g
- Fibra
- 6.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Πεντάσπορο ψωμί
1 godz. 50 min
Πράσινο smoothie
10 min
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4h
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8 Std.
Λεμονάδα με καρπούζι
10 min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 Min
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2h 20min
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24 Std. 45 Min
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Nenhuma avaliação
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45 min
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Nenhuma avaliação
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 godz. 10 min