Versões compatíveis
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g de queso emmental
- 1 huevo L (63-73 g)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de harina de trigo
- 40 g de leche
- 1 chalota
- 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
- 100 g de espinacas baby frescas
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 2569 kJ / 614 kcal
- Proteína
- 27.9 g
- Hidratos de carbono
- 37.8 g
- Gordura
- 40.2 g
- Gordura saturada
- 13.1 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sódio
- 522.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25min
Wrap de salmón ahumado
10 min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Tarta de parmesano con fiambre de pavo y vegetales
20min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1hod.
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
20min
Quesadillas de pavo y aguacate
1 godz. 15 min
Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
25min
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15min