
Versões compatíveis
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de cebolla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 40 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 800 g de agua
- 100 g de judías verdes frescas en trozos de 4 cm.
- 320 g de macarrones
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 390 kcal / 1633 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 11.4 g
- Hidratos de carbono
- 60 g
- Fibra
- 6.2 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Sódio
- 223 mg
Receitas alternativas
Fideuá de verduras
40min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Macarrones integrales con lentejas
30min
Caracolas con champiñones y garbanzos
20min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45min
Risotto de guisantes y jamón
30min
Patatas guisadas con champiñones
45min
Pasta con champiñones y nata
30min
Arroz con atún
25min