Tomates rellenos de atún y calabacín

Tomates rellenos de atún y calabacín

4.1 74 avaliações
Preparação 15min
Total 30min
4 raciones

Ingredientes

  • tomates (aprox. 200 g c/u)
    4
  • diente de ajo
    1
  • de menta fresca (solo las hojas)
    3 ramitas
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de calabacín en dados de 1-2 cm.
    300 g
  • de sal
    1 - 2 pellizcos
  • de atún en aceite (escurrido y desmenuzado)
    100 g

Nutrição por 1 ración

Energia 218 kcal / 912 kJ
Proteína 9 g
Gordura 16 g
Hidratos de carbono 7 g
Fibra 3.5 g
Gordura saturada 2 g
Sódio 179 mg

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