
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La pâte brisée
- 200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
- 30 g d'huile d'olive
- 75 g d'eau
- 1 c. à café rase de sel
La garniture
- 1 filet d'huile d'olive et un peu pour la finition
- 4 tomates de belle taille, bien mûres et coupées en quatre
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 1 filet d'huile d'olive
- 1 pincée de piment d'Espelette
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 12 sardines à l'huile levées en filets
- 1 c. à soupe de persil frais ciselé
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 269 kcal / 1135 kJ
- Proteína
- 11.5 g
- Gordura
- 10.8 g
- Hidratos de carbono
- 31.2 g
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