Dispositivos e acessórios
Aziatische rijst met eieren en groenten
Preparação 15min
Total 30min
6 porties
Ingredientes
-
20 g pindaolielichte sesamolie20 g
-
ui gehalveerd100 g
-
wortel in grote stukken (4 cm)150 g
-
baconblokjes150 g
-
sojasaus30 g
-
suiker2 tl
-
1 volle tl huisgemaakte bouillonpastabouillonblokje (voor 0,5 l) (opcional)1
-
350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)350 g
-
water1200 g
-
gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)400 g
-
eieren4
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Proteína
16 g
Energia
1748 kJ /
418 kcal
Gordura
15 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
54 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Het basiskookboek
174 Receitas
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Kip garam masala
50min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5min
Tomaat en basilicum kip quiche
1h
Vislasagne met courgette
1h
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1h
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Groene smoothie
10min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min
Havermoutpap met vers fruit
15min