Arroz mediterráneo

Arroz mediterráneo

3.9 129 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

8 raciones

Ingredientes

Caldo

4 dientes de ajo
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
1 cucharadita de sal
50 g de zumo de naranja recién exprimido
30 g de zumo de limón
800 g de agua
2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
1 pimienta de Cayena seca entera (opcional)

Arroz

100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
200 g de tomate entero en conserva escurrido
2 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva
500 g de verduras variadas congeladas
350 g de arroz de grano redondo

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 ración

Proteína 5 g

Energia 1247 kJ / 304 kcal

Gordura 13 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 42 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta 142 Receitas
Espanha

Dieta 142 Receitas
México

Também pode gostar...

Arroz con pollo en adobo y judías verdes

Arroz con pollo en adobo y judías verdes

12h 45min

Fideuá de verduras

Fideuá de verduras

40min

Arroz a lo pobre

Arroz a lo pobre

40min

Bizcocho de soja de aprovechamiento

Bizcocho de soja de aprovechamiento

35min

Garbanzos con fideos y mejillones

Garbanzos con fideos y mejillones

20min

Macarrones con lomo adobado y pimientos

Macarrones con lomo adobado y pimientos

45min

Arroz con aceitunas de lata

Arroz con aceitunas de lata

1h

Arroz asiático

Arroz asiático

45min

Patatas guisadas con huevos

Patatas guisadas con huevos

45min

Fideos con verduras

Fideos con verduras

30min

Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

30min

Lentejas con morcilla de Burgos

Lentejas con morcilla de Burgos

45min