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Cerdo con salsa de chile guajillo y mango
Preparação 20min
Total 1h 45min
8 porciones
Ingredientes
Carne
-
1000 g de lomo de cerdo limpio en caña o filetes
-
3 dientes de ajo pelados y en rebanadas
-
1 cda de aceite de oliva
-
1 - 1 ½ cditas de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
1100 g de agua
Salsa de chile guajillo y mango
-
60 g de manteca de cerdo60 g aceite de oliva
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de jitomate saladet
-
100 g de tomate verde
-
7 chiles guajillo tostados, sin semillas ni tallo
-
2 clavos de olor
-
5 pimientas gordas
-
300 - 400 g de caldo de pollo
-
300 g de mango solamente la pulpa
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
28 g
Energia
1355 kJ /
323 kcal
Gordura
18 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
14 g
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