Ensalada de fideos de calabaza low carb

Ensalada de fideos de calabaza low carb

4.7 18 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

6 porciones

Ingredientes

hielos los necesarios
agua la necesaria
500 g de agua
200 g de ejotes cortados (3 cm)
600 g de calabacitas cortadas en juliana (ver tip)
200 g de jitomates cherry partidas a la mitad
150 g de aceitunas negras deshuesadas partidas a la mitad
200 g de queso panela en cubos (2 cm)

Aderezo

45 g de vinagre balsámico
70 g de aceite de oliva extra virgen
20 g de mostaza
5 g de concentrado de caldo de pollo
½ cdita pimienta negra molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 8 g

Energia 987 kJ / 235 kcal

Gordura 20 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LOW CARB 11 Receitas
México

Também pode gostar...

Hongos al pastor

20min

Rollos de rib eye con gratinado de papas

1h

Pollo balsámico con salteado verduras

30min

Taquitos de pescado low carb

50min

Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado

50min

Sandwich de verduras

30min

Estofado de pollo en jitomate y albahaca

35min

Frittata de salchichas de pavo y calabacitas

50min

Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous

1h 20min

Pescado con mole blanco

45min

Banh mi (tortas de res vietnamitas)

1h 15min

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40min