Dispositivos e acessórios
Riso con merluzzo e pomodori
Preparação 15min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
100 g di cipolle in quarti
-
50 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 pomodoro, a dadini40 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaio di paprica
-
200 g di riso a chicco lungo
-
650 g di acqua
-
1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pesce
-
400 g di filetti di merluzzo
-
120 g di piselli surgelati
-
50 g di olive verdi denocciolate
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
24 g
Energia
1359 kJ /
324 kcal
Gordura
15.9 g
Hidratos de carbono
21.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pesce bianco
10 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Riso con pollo e verdure
30min
Insalata di pasta, salmone e asparagi
25min
Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena
1h 30min
Couscous integrale con lenticchie e menta
30min
Pasta con pollo, funghi e fagiolini
45min
Pollo alla soia e sesamo
40min
Burger di tacchino e insalata di patate
55min
Tubettini al pesto con fagiolini e patate
55min
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Penne integrali con lenticchie
25min
Pollo alle erbe con verdure al vapore
1h
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45min