Queques salgados
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Queques salgados

INGREDIENTES

  • 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 80 g cebola roxa
  • 5 g cebolinho
  • 120 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 250 g tofu firme escorrido
  • 10 g levedura nutricional
  • 1 c. chá de sal indiano
  • ½ c. chá de açafrão-da-índia
  • 10 g farinha de grão-de-bico
  • 10 g farinha de milho
  • ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
  • 1 pitada de sal

Nutrição
por 1 unidade
Energia
362 kJ / 87 kcal
Proteína
6 g
Hidratos de carbono
4 g
Gordura
5 g

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