Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 5 claras de ovo
- 40 g azeite
- 300 g espinafres descongelados bem espremidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g queijo-creme
- 40 g ketchup
- 20 g miolo de noz
- 20 g rúcula
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 0 kJ / 497 kcal
- Proteína
- 27 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 40 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Canelones de beringela
1 godz. 5 min
Tofu de coentrada
20 min
Tarte de cogumelos e castanhas
1 godz. 25 min
Panquecas de grão
20 min
Ramequim de legumes
1 godz. 25 min
Calzones de espinafres e alcachofra
2h
Assado de grão
1h
Tarte de espargos
1h
Quiche de curgete
1 godz. 5 min
Assado de lentilhas
2sa 25 dk
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min