Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.1 13 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 10min

1 Receita completa

Ingredientes

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Receita completa

Proteína 56.9 g

Energia 8550 kJ / 2035 kcal

Gordura 174.2 g

Fibra 45.6 g

Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Receitas vegan 13 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)

2h

Granola de abóbora

1h 5min

Pães de centeio

2h 10min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2h 35min

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

40min

Barras energéticas de frutos secos

4h

Pão da terra

1h 35min

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2h 15min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2h 50min

Pão de nozes

1h 55min

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1h 35min

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min