![Búfalo wings de coliflor Búfalo wings de coliflor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0cab580b-e6c3-4b09-a519-8a48ba318ae2/Derivates/1f288761-dbc7-4fce-88ad-cb78d4f9ac16.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 coliflor
- 40 g de aceite de oliva
- 300 g de agua
- 10 g de pimienta de cayena molida
- 40 g de vinagre de manzana
- 1 cdita de sal fina
- 10 g de cebolla en polvo
- 1 cdita de ajo en polvo
- 2 zanahorias
- ½ pepino
- cebollín picado, para servir
- Nutrição
- por 6 porciones
- Energia
- 3188 kJ / 759 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 84 g
- Gordura
- 42 g
- Fibra
- 41 g
Receitas alternativas
Ceviche de pepino y jícama
10 Min
Chalupitas de pepino y atún
20min
Jamaica con chilito
30min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Hongos al pastor
20min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Tacos de flor de Jamaica
1h
Lasaña light de calabacitas
1h
Barbacoa de hongos
30min
Ensalada de nopal
30min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Pescado para taquear
25 min