Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Empanizador de hojuelas de maíz
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 150 g de hojuelas de maíz
- ¾ cdita de ajo en polvo
- ¾ cdita de cebolla en polvo
- ¾ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de perejil deshidratado (opcional)
Hummus con chipotle
- 210 g de garbanzos cocidos en latados, reserve el aquafaba
- 1 diente de ajo, pelado
- 15 g de tahini
- 20 g de jugo de limón recién exprimido, o al gusto (aprox. 2 piezas)
- ½ cdita de sal, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 1 chile chipotle adobado, o al gusto
- ¼ cdita de comino en polvo (opcional)
- 20 g de aceite de oliva
Tacos de pescado
- aceite vegetal, el necesario para freír
- harina sin gluten, la necesaria
- 800 g de filete de huachinango, en trozos (2 cm x 5 cm)
- 12 tortillas de maíz
- 200 g de pepino, sin semillas, con piel y en juliana
- 150 g de jitomates cherry, en mitades
- 12 de hojas de albahaca fresca, en juliana
- 6 limones, en cuartos
- ensalada mixta de su preferencia
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 3128 kJ / 745 kcal
- Proteína
- 45 g
- Hidratos de carbono
- 68 g
- Gordura
- 32 g
- Gordura saturada
- 6 g
- Fibra
- 5 g
- Sódio
- 923 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Bowl de pollo Shawarma
1 Std.
Salpicón de res
1 Std.
Bowl de cerdo
45 Min
Tacos de pollo al pastor
45 Min
Salpicón de pollo
25 Min
Entomatadas de pollo
40 Min
Pollo kung pao
45 Min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 Min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 Min
Enchiladas de pollo
40 Min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1 Std.