Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g red onion
- 1060 g water
- 60 g white wine
- 20 g pure maple syrup
- 60 g dried cranberries
- 20 g Vegetable stock paste (see Tips)
- 250 g farro (unroasted - see Tips)
- 2 sprigs fresh thyme leaves only
- 2 stalks celery cut into pieces (3 cm)
- 4 sprigs fresh chives cut into pieces
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 2 apples cored and cut into quarters (see Tips)
- 30 g extra virgin olive oil
- 10 g sherry vinegar (see Tips)
- 10 g lemon juice
- 15 g Dijon mustard
- 1 tsp caster sugar
- ¼ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 60 g mixed baby salad leaves
- 80 g goats cheese crumbled (see Tips)
- hemp seeds for sprinkling (optional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 258.3 kcal / 1085 kJ
- Proteína
- 7.7 g
- Gordura
- 10.2 g
- Hidratos de carbono
- 12.5 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 11.5 g
- Sódio
- 616.2 mg
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