Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Green smoothie bowl with seeds and berries
Preparação 10min
Total 10min
2 portions
Ingredientes
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fresh silverbeet cut into pieces90 g
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fresh ginger peeled and cut into thin slices10 g
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orange (approx. 180 g), peeled and cut into halves1
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apple cored and cut into pieces1
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pure maple syrup20 g
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rolled oats (see Tips)30 g
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LSA (optional - see Tips)20 g
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ground cinnamon2 pinches
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ice cubes80 g
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kiwifruit peeled and cut into cubes (2 cm)1
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fresh blueberries (optional)100 g
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cacao nibs1 tsp
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sunflower seeds2 tbsp
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dried goji berries2 tbsp
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linseeds (flaxseeds) (see Tips)2 tsp
Nutrição por 1 portion
Energia
349 kcal /
1465.7 kJ
Proteína
9.9 g
Gordura
10.3 g
Hidratos de carbono
48 g
Fibra
14.5 g
Gordura saturada
1.2 g
Sódio
167 mg
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