
Dispositivos e acessórios
Gratinado de bolonhesa
Preparação 5min
Total 1h
8 doses
Ingredientes
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queijo da Ilha80 g
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água1000 g
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sal2 c. chá de
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massa tipo penne500 g
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azeite30 g
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cebola120 g
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cenoura150 g
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tomate em pedaços300 g
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curgete200 g
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carne picada350 g
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vinho branco20 g
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caldo de carne caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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orégãos1 c. chá de
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leite700 g
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farinha70 g
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manteiga20 g
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noz-moscada1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
543 kcal /
2272.1 kJ
Proteína
23 g
Gordura
21.3 g
Hidratos de carbono
63.7 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
8.9 g
Sódio
811.8 mg
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