Judías blancas con costillas

Judías blancas con costillas

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Preparação 5min
Total 45min
8 raciones

Ingredientes

  • de zanahoria en rodajas de 2 cm
    80 - 100 g
  • dientes de ajo
    3
  • de cebolla en trozos
    200 g
  • de pimiento verde en trozos
    100 g
  • de pimiento rojo en trozos
    100 g
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de costillas de cerdo adobadas (en trozos de 3-4 cm)
    1000 g
    1000 g de costillas de cerdo frescas, (en trozos de 3-4 cm)
  • de pimentón
    1 cucharada
  • de patata chascada
    100 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de sal
    1 - 2 cucharaditas
  • de comino en grano
    ½ cucharadita
  • de judías blancas cocidas (en conserva)
    800 g
  • de agua
    700 g

Nutrição por 1 ración

Energia 433 kcal / 1811 kJ
Proteína 22.6 g
Gordura 28.6 g
Hidratos de carbono 21.4 g
Fibra 5.8 g
Gordura saturada 9.3 g
Sódio 375.8 mg

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