Crumble de amora e maçã

Crumble de amora e maçã

4.5 22 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

4 doses

Ingredientes

Manteiga q.b. p/ untar
amêndoa s/ pele
150 g
açúcar mascavado claro
30 g
mel
10 g
azeite
30 g
gengibre em pó
1 ½ c. chá de
mistura de especiarias p/ doces (cardamomo, canela e noz-moscada em pó)
1 c. chá de
maçã reineta s/ casca cortada em pedaços
300 g
amora
150 g
Gelado q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 9 g

Energia 1642 kJ / 393 kcal

Gordura 29 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 24 g

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