Sopa de salmão

Sopa de salmão

4.3 19 avaliações
Preparação 15min
Total 55min
6 doses

Ingredientes

  • salmão cortado em cubos
    200 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    ½
  • aipo cortado em rodelas finas
    80 g
  • água mais q.b. p/ o caldo
    1000 g
  • pimenta rosa
    5 grãos de
  • camarão c/ casca descongelado
    200 g
  • cabeça de salmão (300 g aprox.)
    1
  • cebola cortada em quatro
    125 g
  • malagueta (opcional)
    1
  • batata cortada em pedaços
    200 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    50 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • caldo de peixe caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de peixe
  • Pão fatiado e torrado q.b. p/ servir

Nutrição por 1 dose

Energia 223 kcal / 930 kJ
Proteína 19 g
Gordura 15 g
Hidratos de carbono 2 g
Fibra 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...