Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Quiche de espinafres com alho-francês
Preparação 15min
Total 1h 10min
6 doses
Ingredientes
-
farinha de trigo sarraceno200 g
-
manteiga vegetal100 g
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água6 c. sopa de
-
Sal q.b.
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Pimenta q.b.
-
alecrim1 c. chá de
-
ovos3
-
queijo quark6 c. sopa de
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em rodelas200 g
-
beringela cortada em cubos1
-
tomilho1 c. chá de
-
espinafres100 g
Nutrição por 100 g
Energia
299 kcal /
1251 kJ
Proteína
11 g
Gordura
18.9 g
Hidratos de carbono
21 g
Fibra
1.7 g
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