Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

3.0 2 avaliação

Preparação 5min

Total 35min

8 unidades

Ingredientes

Parmesão vegan

amêndoa s/ pele
25 g
caju
25 g
levedura de cerveja
½ c. chá de
sal
¼ c. chá de
alho em pó
¼ c. chá de

Bruschettas

pão alentejano finas
8 fatias de
sementes de sésamo
100 g
dente de alho
1
salsa só as folhas
20 g
sal
½ c. chá de
água
60 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 6 g

Energia 829 kJ / 198 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 21 g

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