Cailles laquées au vinaigre balsamique, purée de courge

Name: Cailles laquées au vinaigre balsamique, purée de courge
Prep time: 25 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g d'eau; 4 belles cailles; 8 échalotes; 3 c. à soupe d'huile d'olive; 800 g de courge butternut; 3 feuilles de sauge fraîche; 4 c. à soupe de vinaigre balsamique; sel; poivre moulu; 20 g de beurre

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 25min

Tempo total 1h

Porções 4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
4 belles cailles
8 échalotes bio, non pelées
3 c. à soupe d'huile d'olive
800 g de courge butternut ou une variété delicata, coupée en cubes de 3 cm de côté
3 feuilles de sauge fraîche
4 c. à soupe de vinaigre balsamique
sel
poivre moulu
20 g de beurre coupé en dés

Nutrição: por 1 portion
Energia: 298 kcal / 1246 kJ
Proteína: 26 g
Gordura: 16 g
Hidratos de carbono: 10 g