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Insalata di orzo con pesto e gamberetti
Preparação 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
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di fagiolini verdi freschi150 g
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di orzo perlato (cottura 10 minuti)200 g
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di acqua700 g
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di sale1 cucchiaino
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di gamberetti400 g
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di pesto alla genovese80 g
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di pomodori datterino200 g
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olio extravergine di oliva q.b.
Nutrição por 1 porzione
Energia
379.8 kcal /
1588 kJ
Proteína
20.5 g
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
40.4 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
2.4 g
Sódio
812 mg