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Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 pomodori (200 g l'uno)
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di menta fresca le foglioline
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di zucchine a cubetti (1-2 cm)
- 1 - 2 pizzichi di sale + q.b.
- 150 g di tonno in scatola sgocciolato
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 166 kcal / 694.5 kJ
- Proteína
- 10.6 g
- Gordura
- 10.8 g
- Hidratos de carbono
- 40.4 g
- Fibra
- 2.4 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Sódio
- 24.5 mg
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