Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g cereais em grão (centeio, trigo, espelta)
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 1355 kJ / 324 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 60 g
- Gordura
- 2 g
- Fibra
- 13.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Farinha de arroz
30 Min
Batatas em conserva
192 Std.
Pão dos 3 ás sem glúten
1 Std.
Baguetes de espelta com massa-mãe
7 godz. 35 min
Azevias no forno com puré de aipo
1 Std.
Bijoux de espelta
14h 30 min
Bolachas integrais com creme de abacate
40 Min
Queijo quark com dica para queijo-creme
15h 20 min
Croissants de laranja vegan
3h 50min
Farinha de cereais ou de leguminosas
5min
Manteiga de amêndoa
5min
Creme de chocolate e avelã paleo
15 Min