Curry de cordero y cuscús con pepino y menta (Cocción lenta)

Curry de cordero y cuscús con pepino y menta (Cocción lenta)

4.7 24 avaliações
Preparação 30min
Total 6h 30min
4 raciones

Ingredientes

Curry de cordero
  • de aceite de oliva
    20 g
  • dientes de ajo en mitades
    2 - 3
  • de cebolla en octavos
    200 g
  • de cayena molida
    1 cucharadita
  • chile rojo fresco sin semillas
    ½
  • de garam masala
    1 cucharada
  • de comino en grano
    2 cucharaditas
  • de jengibre fresco rallado
    1 cucharadita
  • de canela molida
    1 ½ cucharaditas
  • de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
    10 - 12 ramitas
  • de tomate concentrado
    40 g
  • de almendras tostadas sin sal
    60 g
  • de pierna de cordero deshuesada (en trozos de aprox. 4 cm)
    650 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de leche de coco
    400 g
Cuscús con pepino y menta
  • de cuscús de grano medio
    350 g
  • de agua
    350 g
  • pastilla de caldo de verduras
    1
  • de pepino en dados de 1 cm
    150 g
  • de palitos de almendra tostados
    60 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
    8 - 10 ramitas
  • de menta fresca (hojas y parte del tallo) y algo más para servir
    4 - 5 ramitas

Nutrição por 1 ración

Energia 1037 kcal / 4342 kJ
Proteína 49 g
Gordura 60 g
Hidratos de carbono 70 g
Fibra 11.2 g
Gordura saturada 16 g
Sódio 876 mg

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