Popeye's power bowl

Popeye's power bowl

4.5 10 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

cashews
70 g
banana cut into pieces
1
fresh baby spinach
100 g
fresh pineapple cut into pieces (2 cm)
200 g
oat bran
2 tbsp
pure maple syrup
15 g
LSA (optional - see Tip)
20 g
ice cubes
75 g
fresh figs cut into eighths
2
mulberries fresh or frozen and thawed
2 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 60.3 mg

Proteína 12.9 g

Energia 1842.7 kJ / 438.8 kcal

Gordura 22.9 g

Fibra 11.5 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 40.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie bowls 12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Hemp and matcha overnight oats

6h 5min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10min

Melon smoothie bowl

50min

Carrot cake smoothie bowl

10min

Green smoothie bowl with seeds and berries

10min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Overnight berry breakfast

24h 5min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15min

Mixed berry smoothie bowl

10min

Acai berry bowl

10min

Better-for-you banana pancakes

30min