Dispositivos e acessórios
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
Preparação 20min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
water1200 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
cavolo nero whole leaves, stalks removed and reserved200 g
-
garlic clove1
-
anchovy fillets, in oil drained2
-
lemon finely grated zest only1
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling35 g
-
ground black pepper¼ tsp
-
tinned cannellini beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
preserved red peppers sliced (1 cm)200 g
-
olive oil2 Tbsp
-
sea bass fillets (approx. 90 g each)4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1225 mg
Proteína
29 g
Energia
1960 kJ /
471 kcal
Gordura
29 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Autumn Dinners
10 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Creamy White Beans and Leeks
20min
Chicken Provencale
1h
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1h
Garlic and White Bean Stew
50min
Cassoulet with Duck and Extra Veg
1h
Duck, Apricot and Pine Nut Pastilla
50min
Superfood Salmon Salad
1h 5min
Asparagus and Pea Pasta
20min
White Bean Salad
5min
Salmon and Courgette en Croute
1h
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45min