Spaghetti muffins

Spaghetti muffins

4.0 5 avaliação

Preparação 15min

Total 55min

12 stuks

Ingredientes

Kaasvulling

Parmezaanse kaas
30 g
eieren
2
boter op kamertemperatuur
60 g

Pasta

water
1200 g
zout
1 ½ tl
spaghettini volkoren
240 g

Saus

ui
60 g
extra vergine olijfolie
15 g
spaanse tomatensaus (tomate frito) (ong. 1 blik)
240 g
gedroogde peterselie
½ tl
gedroogde oregano
¼ tl
knoflookpoeder
¼ tl
uienpoeder
¼ tl
zout
¼ tl
mozzarella in stukken
120 g
kwark
180 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 stuk

Proteína 9 g

Energia 711 kJ / 170 kcal

Gordura 9 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 15 g

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