Dispositivos e acessórios
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Preparação 30min
Total 45min
6 stuks
Ingredientes
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 stuk
Sódio
812 mg
Proteína
13.4 g
Energia
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Gordura
22.6 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
8.9 g
Hidratos de carbono
36.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cutter
15 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Stoofpotje van Aubrac
17h 30min
Carpaccio van Rode Biet met Courgette en Mozarella
Ninguna valoración
Gochujang zeevruchtenrisotto
1h
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Ninguna valoración
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
Ninguna valoración
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50min
Vegetarische Wellington
2h 10min
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25min
Frangipane met peer
1h 30min
Pompoenrisotto met spek
25min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h