Rissoler 200 g de courgettes

Name: Rissoler 200 g de courgettes
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 200 g de courgettes

4.5 127 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

200 g

Ingredientes

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
200 g de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)

Nutrição por 200 g

Energia 220 kcal / 923 kJ

Proteína 4 g

Gordura 20 g

Hidratos de carbono 4 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2 g

Sódio 6 mg

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