
Dispositivos e acessórios
Couve-flor gratinada
Preparação 5min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
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queijo Gruyère cortado em pedaços200 g
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água300 g
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couve-flor só os raminhos (1 unid. aprox.)1000 g
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farinha50 g
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manteiga40 g
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leite500 g
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sal½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
310.5 kcal /
1299.1 kJ
Proteína
16.9 g
Gordura
19.6 g
Hidratos de carbono
19.1 g
Fibra
3.6 g
Gordura saturada
11.7 g
Sódio
527 mg
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