Filetes de peixe com legumes em papelote

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.5 85 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 10min

4 doses

Ingredientes

azeite
80 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limões (raspa e sumo)
1 - 2
filetes de peixe branco (120-200 g cada)
4
mistura de legumes (ex.: cenoura, curgete, aipo, nabo) cortados em pedaços
200 g
salsa só as folhas
6 pés de
água
500 g
batata cortada às rodelas
400 g

Nutrição por 1 dose

Energia 404 kcal / 1693 kJ

Proteína 30 g

Gordura 23 g

Hidratos de carbono 19 g

Fibra 2.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC Da Bimby® 175 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50min

Peixe à putanesca

Peixe à putanesca

30min

Papelotes de pescada com legumes verdes

Papelotes de pescada com legumes verdes

30min

Trouxas de peru recheadas

Trouxas de peru recheadas

1h 10min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min

Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

25min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40min

Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min

Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

40min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35min