Filetes de peixe com legumes em papelote

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.5 84 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 10min
4 doses

Ingredientes

  • azeite
    80 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limões (raspa e sumo)
    1 - 2
  • filetes de peixe branco (120-200 g cada)
    4
  • mistura de legumes (ex.: cenoura, curgete, aipo, nabo) cortados em pedaços
    200 g
  • salsa só as folhas
    6 pés de
  • água
    500 g
  • batata cortada às rodelas
    400 g

Nutrição por 1 dose

Energia 404 kcal / 1693 kJ
Proteína 30 g
Gordura 23 g
Hidratos de carbono 19 g
Fibra 2.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...