Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6

Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6

4.5 60 avaliações
Preparação 30min
Total 1h 30min
10 porciones

Ingredientes

Postre
  • 80 g de guayabas en mitades, sin semillas
  • 90 g de azúcar refinada o al gusto
  • 2 huevos
  • 2 yemas de huevo
  • harina de trigo la necesaria para eharinar
  • 30 g de fécula de maíz
  • 80 g de almendra en polvo (ver tip)
  • 1000 g de agua para limpiar
Sopa<br>
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 100 g de cebolla blanca en cuartos
  • 1000 g de agua
  • 100 g de hojas de espinaca fresca en tiras (aprox. 1 cm)
  • 100 g de granos de elote amarillo frescos o congelados
  • 10 g de concentrado de caldo de pollo o 1 cubito
  • 1 g de pimienta negra recién molida o al gusto
Plato fuerte <br>
  • 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos grandes
  • 100 g de cebolla blanca en gajos de 3 mm
  • 3 g de sal fina o al gusto
  • 1 g de pimienta negra recién molida
  • 100 g de queso panela en cubos
  • 10 g de cilantro fresco sólo las hojas
  • 10 tostadas de maíz
  • 100 g de crema ácida al gusto

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porción

Sódio 453 mg
Proteína 37 g
Energia 2906 kJ / 692 kcal
Gordura 47 g
Fibra 14 g
Gordura saturada 6 g
Hidratos de carbono 37 g

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